miércoles, 11 de septiembre de 2013
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Britney Spears Trabaja Duro para los 90 Minutos de Show que Ofrecera en las Vegas
El entrenador Tony Martinez hablo en exclusiva para E! , y da detalles del duro entrenamiento con el que se prepara la Princesa del Pop para sus shows en Las Vegas.
"Ella ha sido un terror últimamente , trabaja tan duro como puede! ,en este momento usa todos los deportes para estar lista para su show de 90 minutos en las Vegas " - comento Tony a E Online.
Aunque sus entrenamientos son de menos de 40 minutos , Martinez comenta que son agotadores : "Es intenso, el entrenamiento para mantener su ritmo cardíaco. En el show, baila y canta sin parar. En su entrenamiento, sólo tiene alrededor de 10 a 15 segundos entre cada serie para descansar", explica Martínez.
"Está haciendo un entrenamiento de estilo olímpico. Esto es muy duro. Britney sabe que tiene que aumentar su desempeño. Ella sólo se ejercita, pero le gusta! Le encanta sudar."
Debido a que las rutinas (a las que llama trickeration) son tan intensas, el principal enfoque de Martínez es hacerlo mas divertido usando deportes, por lo que le permiten jugar al tenis y ejercicios de soccer.
"Le encanta el tenis. Le gusta lanzar. Estaba lanzando la bola como Serena Williams!"
Además del tenis, a Martínez le gusta llenar el tiempo del entrenamiento con otros deportes , como el boxeo, el fútbol americano y el baloncesto. Al parecer, nuestra Brit tiene un buen brazo: "Ella hace un perfecto espiral todo el tiempo", dice Martínez.
Tambien realiza varios ejercicios con discos fundamentales del entrenador , asi como con bandas de entrenamiento . El por qué? Britney realmente quiere tonificar su abdomen. "Ella siempre quiere trabajar sus abdominales", Tony comparte.
Estamos agotados con sólo leer la rutina! Dejemos que Britney lo haga todo con esa caracteristica sonrisa en su rostro.
"Ella esta 100% lista , mentalmente y físicamente para Las Vegas Esta tan emocionada de realizar y mostrar el buen estado en el que se encuentra," comenta Martinez, y agregó: ". Ella está trabajando tan duro que está dando frutos . Esta en un buen lugar y estoy muy orgulloso de ella ".
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